Falch i rannu rhai olewau ar gyfer cais gwahanol.

Carsick, airsick: mint olew hanfodol, sinsir olew hanfodol

Teithio yw un o bleserau mwyaf bywyd, ond unwaith y byddwch chi'n mynd yn sâl neu'n sâl, byddwch chi'n meddwl tybed a yw'n eich gwneud chi'n hapus. Mae olew hanfodol mintys pupur yn cael effaith tawelu anhygoel ar broblemau stumog ac mae'n ddiamau yn hanfodol i unrhyw un â salwch symud. Gallwch hefyd ddefnyddio olew hanfodol sinsir, sy'n adnabyddus am leihau salwch môr, ond mae hefyd yn effeithiol ar gyfer trin symptomau teithio eraill. Mae anadlu 2 ddiferyn o olew hanfodol sinsir ar hances neu dywel papur yn gweithio'n dda, neu wanhau 1 diferyn o olew hanfodol sinsir gydag ychydig bach o olew llysiau a gall ei gymhwyso i'r midsection hefyd leddfu anghysur.

Pryder hedfan: olew hanfodol lafant, olew hanfodol mynawyd y bugail

Os yw teithio awyr yn eich gwneud yn bryderus, paratowch hances bapur gydag 1 gostyngiad o olew hanfodol lafant ac 1 gollwng olew hanfodol mynawyd y bugail mewn bag plastig bach a'i gario yn eich poced.Cyn gynted ag y byddwch yn dechrau teimlo'n anghyfforddus, tynnwch hances bapur, daliwch hi wrth ymyl eich trwyn, anadlwch yn ddwfn, a gorweddwch yn ôl cyn belled ag y gallwch, caewch eich llygaid ac ymlacio. Mae'r dull hwn hefyd yn addas ar gyfer y rhai sy'n tueddu i fod yn flin ac yn flin yn ystod teithiau awyr.

Jet lag: Olew hanfodol mintys pupur, olew hanfodol Eucalyptus, olew hanfodol lafant, olew hanfodol mynawyd y bugail

Mae jet lag yn cael ei achosi gan anghysondebau rhwng cloc biolegol person ac amser yr amgylchedd newydd, ac mae'n ymddangos bod olewau hanfodol yn integreiddio'r ddau gyfnod gwahanol yn raddol ac yn ysgafn, gan ddileu'r blinder a'r aflonyddwch meddwl a achosir gan jet lag.Mae yna sawl math o hanfodol gall fformiwla olew chwarae'r effaith hon, mae'n well socian mewn baddon poeth cyn gosod allan yn y bore, ac ychwanegu 2 ddiferyn o olew hanfodol mintys pupur, 2 ddiferyn o olew hanfodol Eucalyptus yn y dŵr bath, a defnyddio olew hanfodol lafant, mynawyd y bugail olew hanfodol gyda'r nos.Os ydych chi'n hoffi cawod, rhowch 1 gostyngiad o olew hanfodol mintys pupur ac 1 gollyngwch olew hanfodol Ewcalyptws ar dywel gwlyb a sychwch eich corff cyfan ag ef.

Cyfuniad teithio: Olew hanfodol teim, olew hanfodol coeden de, olew hanfodol Eucalyptus

Mae gwely gwesty ac ystafell ymolchi yn edrych yn lân, ond nid oes unrhyw sicrwydd ei fod wedi'i sterileiddio. Sychwch sedd y toiled gyda thywel papur yn diferu ag olew hanfodol teim, yn ogystal â'r falf fflysio a handlen y drws.Ychwanegwch deim, coeden de, ac olewau hanfodol Ewcalyptws i'ch tywel papur. Gyda'i gilydd, mae'r tri olew hanfodol hyn yn cael effaith gwrthfacterol bwerus na all ychydig o ficrobau peryglus ddianc. Yn y cyfamser, mae sychu'r basn a'r twb gyda meinwe wyneb yn diferu ag olew hanfodol yn bendant yn beth da. Gall teithio dramor, yn arbennig, eich datgelu i facteria a firysau nad oes gennych imiwnedd iddynt yn naturiol.

Cyfuniad ymlid mosgito: Olew hanfodol teim, olew hanfodol citronella lemwn, olew hanfodol lafant, olew hanfodol mintys pupur

O ran brathiadau pryfed, gallwn i gyd gytuno mai atal yw'r ffordd fwyaf uniongyrchol ac effeithiol, ac yn well na thriniaeth.Yn gyffredinol, gallwch ddefnyddio olew citronella lemwn i gadw mosgitos yn y fan a'r lle yn gyntaf. Gallwch ddefnyddio powlenni mygdarthu, ffynonellau gwres, neu chwistrellau i wasgaru'r olew i'r aer.Os ydych chi am atal pryfed rhag setlo ar eich croen, olew hanfodol lafant fel arfer yw'r dewis gorau.

Paratoi olew hanfodol cyfansawdd ymlid mosgito: Gall hefyd ddefnyddio'r olew hanfodol lafant, olew hanfodol teim, olew hanfod lafant, olew hanfod citronella lemwn, cymysgu olew cyfansawdd, olew hanfodol teim 4 + 8 diferion olew citronella lemwn + olew hanfodol lafant 4 + mintys pupur olew 4 diferyn, gall yr olew cyfansawdd hefyd ddyrannu rhai mwy, gyda'r nos neu amser cinio, ar bêl cotwm neu dywelion papur mwy na 2 ddiferyn o olew hanfodol, lle mae ger y gwely.Gallwch hefyd wanhau 2 ddiferyn o'r olew hanfodol cyfansawdd mewn olew llysiau 10ml a'i gymhwyso i'ch corff. Neu ychwanegwch olewau hanfodol at eli corff neu hufenau rydych chi'n eu defnyddio'n rheolaidd a'u defnyddio gyda'r nos. Ceisiwch beidio â defnyddio'r dull hwn yn ystod y dydd, a hyd yn oed yn y nos, gwisgwch ddillad i blocio pelydrau uv gweddilliol yn y nos.

Chwistrellu mosgito: Gallwch hefyd ddefnyddio'r olewau hanfodol uchod i wneud chwistrell mosgito.Ychwanegwch 5 diferyn o'r olew hanfodol cyfansawdd i 15ml o hydrosol cyll gwrach, ei wanhau mewn 15ml o ddŵr, a'i roi mewn potel chwistrellu. Ysgwydwch y botel yn gyfartal cyn chwistrellu bob tro.